Zmanjšano tveganje za srčne bolezni Olje grozdnih pečk vsebuje visoko raven vitamina E, ki ima visoke antioksidativne lastnosti in dokazano prispeva k zmanjšanju poškodovanih celic zaradi prostih radikalov v telo. Ta zaščita pomaga preprečevati bolezni srca in nekatere vrste raka.
Za kaj lahko uporabim olje grozdnih pečk?
Oglejte si naše nasvete za najboljše načine za uporabo tega odličnega izdelka v lastnih kulinaričnih podvigih:
- Cvrtje pri mešanju. Lepota tega olja je, da ima lahek, čist okus, ki omogoča, da zasijeta živahnost in svežina vaše hrane. …
- Cvrtje. …
- Dranje. …
- Pečenje mesa. …
- Pečenje zelenjave. …
- Solatni prelivi. …
- Pečenje na žaru.
Kaj je olje grozdnih pečk dobro za kožo?
Boji se proti izbruhom: "Olje grozdnih pečk je odlično za nego mastne ali aknaste kože," pravi Plescia. "Vseka je veliko linolne kisline, znane tudi kot omega-6 maščobna kislina, ki poleg tega, da krepi kožno pregrado in pomaga zmanjšati izgubo vode iz kože, lahko pomaga pri aknah."
Kaj je slabo pri olju grozdnih pečk?
Te maščobe ponavadi reagirajo s kisikom pri visoki vročini in tvorijo škodljive spojine in proste radikale (14, 15). Ker je olje grozdnih pečk neverjetno visoko v polinenasičenih maščobah, je to res eno najslabših olj, ki bi jih lahko uporabili za cvrtje.
Ali lahko uporabim katero koliolje grozdnih pečk na mojem obrazu?
Za razliko od drugih olj, ki morda ustrezajo samo določenim tipom kože ali zamašijo pore, je olje grozdnih pečk lahko olje, ki ni nekomedogeno, zaradi česar je primerno za večino tipov kože-vključno z občutljivo in aknasto -nagnjena.
