Senna je zelišče, ki prihaja iz več različnih cvetočih vrst rastlin Cassia. Listi, cvetovi in plodovi rastline sene se že stoletja uporabljajo v čaju kot odvajalo ali poživilo. Listi rastline sena se uporabljajo tudi v nekaterih čajih za lajšanje zaprtja ali spodbujanje izgube teže.
Kako se v angleščini imenujejo listi senne?
mlin. mlin. Senna, sennas, je velik rod cvetočih rastlin iz družine stročnic (Fabaceae, poddružina Caesalpinioideae, pleme Cassieae).
KAJ listi senne delajo za telo?
Uporablja se za zdravljenje zaprtja in tudi za čiščenje črevesja pred diagnostičnimi testi, kot je kolonoskopija. Senna se uporablja tudi za sindrom razdražljivega črevesja (IBS), analne ali rektalne operacije, raztrganine v sluznici anusa (analne razpoke), hemoroide in hujšanje.
Ali je list senne varen za vsakodnevno uporabo?
Senna ni priporočljiva za pogosto ali dolgotrajno uporabo, saj lahko spremeni normalno delovanje črevesnega tkiva in povzroči odvajalno odvisnost (2).
Ali lahko pijem senna čaj vsak dan?
Ne pijte čaja senna vsak dan, sicer bo povzročil poškodbe jeter, odvajalno odvisnost in hujše zdravstvene težave. Ne uporabljajte ga za razstrupljanje ali hujšanje. Čaj iz sene lahko povzroči kratkotrajno drisko in želodčne krče. Zato je najbolje, da ne pijete neprekinjeno več kot sedem dni zapored.
