Povprečna količina kalorij v 100 g piščančje tikke je približno 150 kalorij.
Ali lahko med dieto jem piščančjo tikko?
Preprosto se izogibajte ocvrtemu piščancu ali piščancu s čilijem, pripravljenim v restavracijah, saj sta polna kalorij. Še bolje pa si privoščite domačo piščančjo tikko, tandoori ali pečenega piščanca, piščančjo juho ali piščančjo solato za najboljše koristi."
Ali je piščanec tikka zdrav?
Je ena izmed najbolj naročenih predjedi v indijskih lokalih. Toda tako kot mnoge indijske jedi, ki so bile prvotno z nizko vsebnostjo maščob, je sodobni recept za piščančjo tikka masalo vse prej kot. Povprečna porcija ima neverjetnih 1249 kalorij in 90,8 grama maščobe. Veliko tega prihaja iz gheeja in težke smetane.
Koliko kalorij je v piščančjem tikka stegnu?
Piščančja stegna: 109 kalorij Beljakovine: 13,5 grama. Ogljikovi hidrati: 0 gramov. Maščoba: 5,7 gramov.
Koliko kalorij je v kosu tandoori piščanca?
Kalorije v piščancu tandoori
Povprečno število kalorij v kosu tandoori piščanca (200 g) je približno 265 kalorij.
